FASTEN BASIC

INDIVIDUELLES FASTEN NACH BUCHINGER, PROFESSIONELL BETREUT

• 6 Nächte bzw. 5 volle Fastentage (nach Buchinger)
• Fastenverpflegung nach Otto Buchinger in Bio-Qualität
• Entlastungs- und Aufbau-Mahlzeiten am ersten und letzten Tag
• Einführungsgespräch und Fastenplan bei Anreise
• Anamnesegespräche mit ärztlich geprüfter Fastenleiterin

FASTEN COMFORT

HEILENDES FASTEN & WELLNESS IN DER *GRUPPE 

• 6 Nächte bzw. 5 volle Fastentage (nach Buchinger)
• professionelle Seminarleitung & ärztlich geprüfte Fastenleitung
• eine tägliche Bewegungseinheit: gemeinsame Spaziergänge oder Qigong und Tao-Yin Yoga, die den Fastenprozess unterstützen
• 3x geführte meditative Tiefenentspannungen (BodyMind Balancing)
• Informationen/Vorträge rund ums Thema Fasten
• Zusammenhalt einer Gruppe mit ganzheitlichem Programm
• persönliche Auszeiten sowie Zeit für eigene Unternehmungen
• Zeit für Massagen und weitere Wellness-Angebote
• Infomappe Fastenkur & Journal
• Zusätzliche Dienstleistungen und Einzel-Kurse auf Anfrage und nach Verfügbarkeit (Hypnose, Kosmetik, Massage, Urklang-Meditationskurs)

* Fasten Comfort findet ab 5 Anmeldungen statt. Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, haben Sie die Möglichkeit auf Fasten Basic-Programm umzusteigen.

FASTEN PREMIUM

NACHHALTIG FASTEN, WELLNESS & WHOLENESS IN INDIVIDUALISIERTEN *KLEINGRUPPEN

• Alles, was im Fasten Comfort enthalten ist PLUS
• Best of two worlds: Zusammenhalt einer kleinen, vertraulichen Gruppe mit täglichen, individualisierten Gesprächen
• 1x progressive Muskelentspannung ODER
• 1x Urklangmeditation (nach Abstimmung)
• 1x Gruppen-Coaching
• 1x online-Follow-Up während der Aufbautage

*Fasten Premium ist eine Gruppenformtat bis 4 Personen. Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, haben Sie die Möglichkeit auf Fasten Basic-Programm umzusteigen.